Yoga am Meer mit Rosemarie Worseck
Taucht an diesem Wochenende zusammen mit Rosemarie Worseck in eure Innenwelt ein und erforscht diese aus unterschiedlichen Perspektiven und Aspekten – körperlich, geistig und emotional.
Dieses Yoga-Retreat ist ausgebucht.
Im Hotel THE GRAND haben wir die Möglichkeit der Natur sehr nah zu sein. Am Strand und am Meer begegnen uns die Elemente ERDE und WASSER. Die Sauna zeigt uns, was das Element FEUER mit uns macht. Der Wind zerzaust uns die Haare und zeigt und die Kraft des Elementes LUFT. Wir tanzen den Tanz der Elemente -Yoga bietet uns die Möglichkeit mit jedem einzelnen Element neue Erfahrungen zu machen. Stehe im BAUM und nimm den Sand unter den Füßen wahr (Erdelement), öffne dich in der friedvollen Kriegerin und lerne die WEITE in deinem Herzen kennen – ein Zeichen der WASSERqualität. Stärke deine Körpermitte, um dein eigenes FEUER zu entdecken! Klarheit, Frische und Lebendigkeit zeigen sich nach yogischen Atemtechniken an der frischen LUFT. Wenn du bereit bist und LEICHTIGKEIT deinen Körper durchflutet, können wir gemeinsam eine wunderbare yogische Körperhaltung the „Wild Thing“ ausprobieren. Es gibt kein MUSS, sondern immer nur eine Einladung zu yogischen Übungen. Jeder ist willkommen, Ungeübte und Fortgeschrittene gleichermaßen.
Deine Rosemarie Worseck
Bei inhaltlichen Fragen könnt ihr euch gerne direkt an mich unter info@heilkunst-yoga.de wenden.
Ablauf Yoga am Meer mit Rosemarie Worseck
Freitag:
- Ankunft bis 16:30 Uhr
- Willkommenspraxis 17:00 - 19:00 Uhr
Samstag:
- Yogastunde 8:00 - 10:00 Uhr
- Yogastunde 19:00 - 21:00 Uhr
- Saunanacht mit Snack ab 21:15 bis 00.00 Uhr
Sonntag:
- Yogastunde 8:00 - 10:00 Uhr
- Abreise 12:00 Uhr
Übernachtung & Yoga
- 2 Übernachtungen im komfortablen Zimmer
- jeden Morgen das exklusive THE GRAND Frühstücksbuffet
- eine Flasche Mineralwasser bei Anreise auf eurem Zimmer
- 8h Yogaseminar
- Saunanacht am 12.10. ab 21:15 Uhr
- Tee, Trockenobst, frisches Obst und Nüsse zu den Yogaeinheiten
- Yogamatten,- decken und -kissen während der Yogalektionen
- kostenfreies W-Lan sowie täglich kostenfrei aufgefüllte Minibar
- Leihbademantel, Saunatücher und Badeschuhe während eures Aufenthaltes
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- Wann
- 11.10.2024 - 13.10.2024
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- Wo
- THE GRAND SPA
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- Preis
- ab 470,00 €
