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Digital Detox Yoga

Tausche dein Smartphone gegen Entspannung und Wohlbefinden. Ahrenshoop an der Ostsee ist der perfekte Ort, um einmal offline zu gehen.

Yoga statt Smartphone: Schaltet ab und nehmt euch Zeit für euch.
Neue Energie sammelt ihr beim Digital-Detox-Wochenende mit Ina Kinkel. © Ina Kinkel © Ina Kinkel

Im Alltag haben uns die digitalen Medien fest im Griff. Hereinflutende E-Mails, Whatsapps, soziale Medien – wir sind ständig erreichbar. Da kommt das Abschalten häufig zu kurz. Nimm dir deshalb bewusst eine Auszeit und gehe offline. An diesem Wochenende praktizierst du mit Ina Kinkel Yogaeinheiten aus einer perfekten Mischung von Yin und Yang, Dynamik und Kraft sowie Passivität und Entspannung. Genieße die Ruhe und wunderschöne Natur auf dem Darß, tanke Kraft und finde zu deiner inneren Balance.

Mindestteilnehmer: 5
Maximalteilnehmer: 10

Ablauf

Freitag, 04.11.2022:
17.00: Gemeinsames Ankommen (Smartphones werden eingesammelt)
Zeit zum Abendessen im Hotelrestaurant (nicht inklusive)
20.30: Yin Yoga Fokus Herzöffnung & Entspannung
 
Samstag, 05.11.2022:
08.30: Vinyasa Morning Flow Fokus Aktivierung & Kraftaufbau
10.00: Frühstücksbuffet
17.00: Yin & Yang Yoga Fokus Hüftöffnung
 
Sonntag, 06.11.2022:
09.00: Frühstücksbuffet
11.45: Hatha Flow Yoga Fokus Twists
Nach der Yogaklasse stehen Smoothies für euch bereit
13.00: Gemeinsamer Abschluss
 

Übernachtung & Yoga  

  • 2 Übernachtungen im komfortablen Zimmer
  • jeden Morgen das exklusive THE GRAND Frühstücksbuffet
  • eine Flasche Mineralwasser bei Anreise auf eurem Zimmer
  • 4 Yoga- & Meditationseinheiten, Beginn am Freitagabend
  • kostenfreies W-Lan sowie täglich kostenfrei aufgefüllte Minibar
  • Leihbademantel, -saunatücher und Badeschuhe während eures Aufenthaltes
  • sowie die Nutzung des THE GRAND SPA mit Pool-, Fitness- und Saunawelt

Zur Buchung des Arrangements gelangt ihr hier.

Preis im Einzelzimmer: 503,00 €
Preis im Doppelzimmer für 2 Personen: ab 688,00 €

  • Wann
    04.11.2022 - 06.11.2022
  • Wo
    THE GRAND SPA
  • Preis
    ab 503,00 €
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