Fitnessstudio

Genießt bei uns während eures Aufenthalts eure ganz persönliche Yogaeinheit. Yoga heißt bei uns: Entspannung, Bewegung & positive Gedanken! Egal ob in unserem gemütlichen Yogaraum, am Strand oder auf der Sonnenterrasse.

Unsere Yogalehrerin Sandra Shanti Devi Gawlik ist ausgebildete Bühnentänzerin, Akrobatin am Aerial Hoop und Ballettpädagogin. Nach verschiedenen Engagements, beispielweise im Friedrichstadtpalast Berlin oder in der Semperoper Dresden, absolvierte sie eine Ausbildung zur Yogalehrerin.

Sie unterrichtet Ihren ganz eigenen Yogastil: SanGa® Yoga (sanga bedeutet zusammenkommen, sich treffen), ein Mix aus klassischem Hatha Yoga, Vinyasa- und Ashtanga-Yoga. Ihr Unterricht ist sehr vielseitig, sie kann Teilnehmer einfühlsam und pädagogisch über ihre Grenzen führen, sodass diese ihre Angst selbst vor anspruchsvollen Asanas verlieren. Während Pranayama und Meditation strahlt sie innere Ruhe aus, die sich auf die Teilnehmer überträgt und hilft so den stressigen Alltag zu vergessen und abzuschalten.